Hun har tidligere spist vom og hundemat med laks. Hun glupsker det i seg. Magen og fordøyelsessystemet hennes har taklet det bra.

I går testet jeg derfor å gi henne en rå laksefilet på 100 gram. (frosen)

Q måtte jobbe litt med den frosne fisken, men det virker som hun trives godt med det. Hele laksestykket ble i alle fall borte og hun sov en lang middagslur etterpå. Man blir trøtt av fisk!

Jeg er opptatt av å holde øye med Qoralles vekt nå som vi har lagt endel om på foringen. Jeg var derfor innom veterinæren for en sjekk. 15.5 kilo, nøyaktig det samme som sist jeg veide henne! Om 4 uker skal jeg innom og veie henne på ny.

Jeg startet derfor dagen i dag på sats, etterfulgt av fysioterapi senere på dagen.

Jeg er glad for at sats sine nettsider kan gi meg en digital fremstilling av mitt treningsforhold:

 10 treninger på sats i løpet av de siste 12 ukene er ikke mye å skryte av.

Snittet på 0.77 skal økes!

Om 3 uker skal jeg legge ut en ny digital fremstilling, og da skal jeg ha høyere snitt!!

Det var dagens motivasjonspiskendekampanje til meg selv!

Wikipedia forteller med at oteren er mest aktiv om natten, men denne oteren liker å aktivisere seg selv også på dagen.

Den gir meg litt tankrebry. Jeg er nemlig veldig ambivalent i forhold til om jeg synes det er greit eller ugreit å ha “Omar”, som jeg kaller han, så nært.

I dag gikk jeg og Qoralle rett på han da vi rundet hushjørnet. Heldigvis var Qoralle i bånd og Omar skvatt like mye som oss og pilte unna.

Qoralle går jo vanligvis aldri med bånd hjemme, det var kun fordi jeg viste Åsa var på vei og jeg skulle sikre at Q ikke sprang mot bilen.

Jeg tror Qoralle hadde jaktet oteren og i værstefall tatt en kamp dersom sjansen hadde bydd seg…

Problemet er at det er ikke bare bare å fjerne Omar heller. Oteren er jo totalfredet i Norge. Vi kunne stengt hullet som er inngangen til hula hans, men enn om vi stenger igjen når han er der inne? Da vil han jo død der og det skal jo ikke hende. Hvordan forflytter man egentlig en oter?

Skulle ønske oteren var som musa, at den ikke likte lukta av einer. Da kunne vi bare lagt masse einer der og oteren hadde flyttet frivillig…

Noen som har en god, men dyrevennlig ide?

5 kjøttpølser. 33 kroner. 6 g karbo pr 100.

1\2 liten kål. 7 kroner. 5.2 g karbo pr 100.

1 boks hermetiske tomater. 4 kroner. 3 g karbo pr 100.

ca 3 dl vann.

1\2 paprika. 4 kroner. ca 4 g karbo pr 100.

1 løk. 3 kroner. 5.6 g karbo pr 100.

1 gultot. 3 kroner. 6.7 g karbo pr 100.

1 terning grønnsaksbuljong (kan sløyfes) ca 3 kroner.

Del alt i passelige biter, ha i en stor gryte og kok ca 30 minutter.

57 kroner totalt. Grei pris med tanke på at det ble mye rester som Mats kan ta med seg som lunch i morgen.

Veldig godt!

Også i dag fikk jeg et 2-minutters glimt av sol. Snart hjemme fra tur med Qoralle, så kom hun frem over huset. Januarlykken!!

Hva er det med dette egget? Har aldri sett ett blodegg før!

Flaks at det var det første egget jeg tok i bollen som var blodegg, så slapp jeg så mye svinn!!

På den ene siden av gangveien er det åpen netting mot havet. På den andre siden er det autovern mot bilvei.

Qoralle missliker å gå over brua, og da er det bare en ting å gjøre: trene henne til å like det!!

Jeg kan godt forstå at hun ikke liker det. Som regel blåser det godt når man er midt utpå havet, det er mye trafikk rimelig nært, og det er god utsikt til maaaange meter ned til havet

Første gang vi gikk over brua, ca 1 år siden, gikk hun bak meg med halen mellom bena. Andre gang gikk hun ved siden av meg. I dag gikk hun foran meg, slik hun vanligvis gjør på tur. Jeg tror dette er 4 eller 5 gang vi går over brua.

I dag står ørene ut sideveis, hvilket betyr at hun er litt slukøret. Men, likevel. Trening hjelper og Qoralle blir tryggere og tryggere fr hver gang vi tar turen over brua.

Jeg minner meg selv på “det man gjør ofte blir man god på”.

Dagens søndagstur ble på 1.5 time og vi så sola! Tromsøværinger blir nærmest religiøse i slutten av januar hvert år. Etter at sola har vært borte i den eviglange mørketiden våkner hele byen til livs med glede og smil. SOLA ER TILBAKE!!

Det er godt å bo i Tromsø i disse tider

3 andre ting lå også i dagens pakke. Til nå har jeg bare smakt en liten bit av innholdet i pakken som er avbildet øverst. Smakte farlig godt. Honning altså <3

Disse to skal Axel få smake av som lørdagsgodt i kveld:

Dersom du ikke har handlet på iherb før, bruk gjerne min rabattkode JAK753 og få 5 dollar avslag på din første handel!

NRK SUPER klokken 19:00.

Det blir agility fra Tromsø Hundeklubb med bl.a. min gu`datter Sofie i hovedrollen. Programlederen skal springe agility med Qoralles bror: Qis.

Gleder meg til å se!!

Innformasjon om pris og karbohydrater, middag til 2 voksne og 1 barn:

6 egg. ca 10 kr. (økonomipakke med egg hvor stykkpris pr egg er litt under 2 kr)

0.4 g karbo pr 100.

1 pakke skogsbacon, 14 kroner. (tilbudsvare) 0 g karbo.

1 boks tomatbønner, 5 kroner. 11 g karbo pr 100. (litt høyt karboinnhold, men kompanserer med at de andre varene i middagen har meget lavt innhold)

1 tomat, 3 kroner. ca 3 g karbo pr 100.

1\4 paprika, ca 2 kroner. ca 4 g karbo pr 100.

1\4 agurk, ca 3 kroner. ca 1 g karbo pr 100.

Totalt:  37 kroner. Tar du bort tomatbønnene er middagen så og si karbofri!